Účinky shiatsu dle univerzitní studie

V roce 2007 Universita v Leedsu provedla multicentrickou studii účinků a bezpečnosti shiatsu. 

Studie sledovala příjemce shiatsu vždy půl roku. Shiatsu během studie poskytovali praktici, kteří absolvovali řádné (minimálně 2,5 roku trvající) studium a minimálně dva roky po škole praktikovali. Byli sledování klienti v UK, Rakousku a Španělsku.

Ze studie například vyplynulo:

• 84-87 % účastníků udává zmírnění příznaků, kvůli kterým na shiatsu přišli
• 89 – 96 % klientů se po shiatsu cítilo klidnější a uvolněnější
• 73 – 80 % dokázalo udělat změny životního stylu
• 43 – 64 % klientů začalo více cvičit
• 45 – 58 % lidí změnilo stravovací návyky
• 15 – 34 % uvedlo, že užívají méně léků
• 70 - 73 % klientů cítilo po ošetření shiatsu více energie
• 54 - 60 % klientů udává zlepšení spánku

Celá studie ke stažení zde