O SHIATSU
Filosofie shiatsu
Shiatsu odvozuje svoje teoretické a praktické kořeny od starobylých tradic léčení a filosofie Dálného východu. Dnes je to samostatná léčebná metoda původem z Japonska, ovlivněná čínským i západním poznáním. Z čínských poznatků je to hlavně učení o jinu a jangu a pěti elementech, ze západního vědění je shiatsu ovlivněné anatomií a fyziologií.
Účinky shiatsu dle univerzitní studie
V roce 2007 Univerzita v Leedsu provedla multicentrickou studii účinků a bezpečnosti shiatsu.
Jak Vám může shiatsu pomoci
Shiatsu je výborná preventivní metoda.
Je prevencí jak akutních, tak chronických onemocnění. Ulevuje od stresu i emočního napětí a tak umožňuje optimální funkci imunitního systému, jehož účinnost je stresem omezována.
Je vhodné zejména pro následující stavy:
- únavové stavy, pocit nedostatku energie,
- nespavost,
- bolesti hlavy,
- potíže s dýcháním,
- potíže se zažíváním,
- bolesti v pohybovém aparátu, bolesti zad, krku, bolesti velkých kloubů,
- gynekologické obtíže - poruchy menstruace (přílišná, příliš častá, bolestivá, vynechávající, opakované záněty - v chronickém i klidovém stavu), funkční neplodnost,
- podpora v těhotenství (kromě prvního trimestru), podpora po porodu,
- podpora při změně životního stylu (snižování nadváhy, změna jídelníčku, abstinence, omezení kouření atd.).
Kdy není vhodné ošetření shiatsu provádět
Vždy je důležité praktikovi říci o svých závažných onemocněních a případném těhotenství.
Zkušený praktik kontraindikace zná a poradí Vám, kdy je shiatsu vhodné a kdy ne. Důležitý je i vlastní pocit důvěry a bezpečí - dejte na intuici, pokud říká, že shiatsu dnes raději ne.
Shiatsu není vhodné při těchto stavech:
- akutní horečnatá onemocnění,
- akutní zhoršení a dekompenzace chronických onemocnění (např. vysoký tlak či cukrovka - v klidovém kompenzovaném stavu je shiatsu možné, pokud tlak či hladina cukru kolísají, tak shiatsu neprovádíme),
- stavy tři měsíce po operacích - týká se oblasti jizvy, čerstvé jizvy a rány obecně,
- nově vzniklé neznámé obtíže, u kterých není jasné, čím jsou způsobené,
- nádorová onemocnění - nově zjištěná a léčená (shiatsu je možné, pokud lékaři dotyčnému sdělí, že je zdráv - obvykle po pěti letech od léčby, pokud se neobjeví nádor či jeho metastázy znovu),
- epilepsie,
- osteoporosa - je pouze relativní kontraindikací, znalost, že ji klient má pouze vede praktika k opatrnosti,
- křečové žíly - rozsáhlé, bolestivé, v zánětu. V klidovém stavu lze shiatsu provádět, klient by o nich měl praktikovi říci.,
- těžká duševní onemocnění, schizofrenie,
- první trimestr těhotenství a určité body v dalších fázích těhotenství.
